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——技术派稳吃波段，消息派活捉妖龙，散户也能三分钟完成初筛
一、为什么你总错过主升浪？ A股近5300只股票，每天涨幅>7%的不过百来家。等刷到“今日涨停榜”再追，已经晚了；听微信群“吹票”，十只有八只是接盘。主升浪的本质是“主力已完成建仓，正处加速段”，它一定会在走势或消息面上留下“双重信号”——只是这些信号被淹没在海量K线与公告里。把信号量化成公式，3秒钟就能让电脑替我们先过滤掉90%的杂音。
二、两套选股逻辑，先定方向再定公式
技术派：上涨中枢完备＋多级别共振 核心：主力控盘良好，洗盘结束，多周期同时发出买点。 特色：成功率高，涨幅稳健（单波30%–80%），适合波段持有。消息派：政策/产业热点＋小市值＋情绪龙头 核心：事件驱动+资金抱团，龙头溢价最明显。 特色：爆发力极强（单波50%–300%），但淘汰率也高，必须严格止盈止损。下面给出可直接复制到通达信/同花顺的“两段式公式”+“二次精选五步法”，3分钟完成初筛，10分钟完成人工复核。
三、技术派公式——中枢完备＋多级别共振 （一）指标思路
30分钟、日线MACD同时金叉；日线出现“上涨中枢”第三笔回踩ZD（中枢低点）不破，且放量收回；量价结构：20日日均换手率>3%，近5日换手率连续放大；剔除近一年财务亏损、商誉占比>30%、质押率>50%的个股。（二）通达信版选股公式，可直接复制使用：
{主升浪选股——中枢完备 + 日线与30分钟共振（精简聚焦版）} N := 20; MAV := MA(V, N); {1. 日线MACD金叉（多头金叉）} DIF1 := EMA(C, 12) - EMA(C, 26); DEA1 := EMA(DIF1, 9); T1 := DIF1 > 0 AND CROSS(DIF1, DEA1); {2. 30分钟MACD近期发生金叉（近3日内）} DIF_30 := EMA(C, 2.4) - EMA(C, 5.2); DEA_30 := EMA(DIF_30, 1.8); 金叉30分 := CROSS(DIF_30, DEA_30); T3 := COUNT(金叉30分, 3) >= 1; {近3天内有30分钟级别金叉} {3. 回踩“上涨中枢”低点区域或近20日低点支撑} ZD := LLV(L, 20); ZG := HHV(H, 20); {要求：最低价接近支撑区，收盘站稳，且放量} 中枢回踩 := L <= ZD * 1.03 {允许轻破} AND C >= ZD * 1.02 {收盘站上支撑区} AND V > MAV * 1.15; {明显放量} {4. 量能结构：近3日成交量整体放大} 近3日均量 := MA(V, 3); 前3日均量 := REF(MA(V, 3), 3); 量增 := 近3日均量 > 前3日均量 * 1.08; {比前3日均量高8%以上} {5. 换手率活跃（近2日至少有一天>3%）} 换手 := V / CAPITAL * 100; 活跃 := 换手 > 3 OR REF(换手, 1) > 3; {6. 基本面排雷（净利润>0，商誉占比<30%，质押率<50%）} 财务健康 := FINANCE(30) > 0; 商誉占比低 := IF(FINANCE(10) > 0, FINANCE(20) / FINANCE(10) < 0.3, 0); 质押率低 := FINANCE(37) < 50; 排雷 := 财务健康 AND 商誉占比低 AND 质押率低; {7. 过滤极端小盘或ST（可选增强稳定性）} 非ST := NAMELIKE('ST') = 0; A股 := CODELIKE('6') OR CODELIKE('0') OR CODELIKE('3'); {只选沪深A股} {最终选股完美输出）} XG: T1 AND T3 AND 中枢回踩 AND 量增 AND 活跃 AND 排雷 AND 非ST AND A股;
（三）用法
每天收盘后“条件选股”运行一次，通常可筛出3–5只；次日观察30分钟级别是否出现“突破ZG＋放量”确认，若成立可分批建底仓；止损设中枢低点以下3%，首波目标中枢区间高度等幅测算。打开今日头条查看图片详情
四、消息派公式——热点龙头＋情绪加速器 （一）指标思路
当日板块涨幅前5，且板块涨停家数≥4；个股流通市值<80亿，股价<25元，便于游资点火；当日首次涨停（无前高套牢盘），封单金额≥当日成交额的20%；龙虎榜里有“知名游资”或机构专用席位净买入；近3日出现过“利好公告”或政策文件直接点名该细分行业。（二）同花顺问句式选股（复制到“问财选股”） 板块涨幅排名前5 AND 板块涨停家数>=4 AND 流通市值<80亿 AND 股价<25元 AND 首次涨停 AND 封单金额/成交额>0.2 AND 龙虎榜净买入额>0 AND 近3日公告包含“投资”、“扩建”、“中标”、“政策”、“补贴” ORDER BY 封单金额 DESC
（三）用法
每天尾盘14:50运行，一般筛出1–5只；次日9:15观察隔夜单，若隔夜封单≥昨日封单60%，可挂涨停价排单；若次日高开>5%且缩量，放弃；放量换手>20%且承接良好，可小仓位追击；止盈：破5日线或涨停打开后不能回封即出；止损：买入后亏损-8%硬砍。五、二次精选五步法（人工复核，决定最终仓位）
看筹码：股东人数环比减少、筹码峰上移，上方30%以内无巨量套牢；看行业景气：技术派标的须处于上行周期（价格/销量/产能利用率三选一环比改善）；看估值：即使炒题材，动态PE也不能高过历史90分位，防止“价值杀”；看资金：近5日融资余额持续增加，或北向/主力资金净流入；看时机：大盘环境MA20斜率向上，或至少横盘；大盘主跌段放弃一切追高。打开今日头条查看图片详情
六、风险提示
公式只解决“快速筛选”，不保证100%盈利，须严格执行止损；消息派龙头波动剧烈，单只个股仓位≤总资金10%，总热点仓位≤30%；技术派亦会遭遇“中枢延伸”导致横盘，时间成本需自行评估；市场环境极端（流动性危机、系统性杀跌）时应空仓，任何公式都会失效。结语 把五千只股票的大海捞针，拆成“公式初筛+人工精选”两步，等于给行情装了一台掘金探测器：技术派帮你挖到“稳涨波段”，消息派帮你活捉“涨停妖龙”。纪律比公式更重要，愿你从此不再错过主升浪。
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